
Un număr mare de bărbați sunt nemulțumiți de parametrii demnității lor masculine. Mai mult, ei văd în această problemă fizică serioasă care se dezvoltă în psihologic. Există un număr mare de moduri de a crește penisul, care, într -un anumit grad sau altul, cel puțin o dată într -o viață au fost interesați de mulți bărbați. În acest articol, veți afla cât de justificată o creștere a penisului și cum să creșteți un membru acasă.
Ce trebuie să știți despre dimensiunea normală a unui membru
În medicină, nu există criterii stricte cu privire la modul în care penisul ar trebui să aibă dimensiuni. O abatere de la parametrii normali este luată în considerare dacă demnitatea masculină este într -o erecție mai mică de 8 centimetri.
Opinia că doar un membru mare poate satisface femeile este eronată. Uneori, un bărbat decide în mod independent dacă are un membru normal sau nu - pe baza opiniilor estetice sau a opiniilor unui partener.
Important! Mărimea penisului nu afectează capacitatea de a efectua relații sexuale și gradul de satisfacție a unei femei.
În cele mai multe cazuri, lungimea penisului este într -o stare de erecție la bărbați caucazieni adulți de la 12 la 16 cm. Dar chiar și cu astfel de dimensiuni, un om crede adesea că demnitatea sa nu se încadrează în normele dorite. Bărbații tind să compare dimensiunea penisului cu alții (de exemplu, la toaletă). În acest caz, o persoană privește organul de jos și la un alt bărbat - din lateral. Așa se creează o iluzie optică, iar un membru al unui bărbat vecin poate părea mai mult decât este cu adevărat.
Bărbații trebuie să evalueze obiectiv ceea ce au. Uneori, din cauza stimei de sine insuficiente, o persoană consideră că parametrii demnității sale sunt insuficienți.

Este posibil să construiți un penis
Se crede că membrul este foarte sensibil la factorii externi. Metodele existente vă permit să creșteți dimensiunea acesteia. Dar toate au un efect divers asupra organismului, iar unele pot fi chiar periculoase.
Cele mai frecvente metode pentru construirea unui penis:
- Jelking;
- chirurgie;
- masaj;
- suspensie gravitațională;
- consumul de droguri;
- utilizarea unui extensor și a unei pompe care creează un vid;
- utilizarea de geluri, lubrifianți și medicamente similare;
- Utilizarea duzelor.
Cel mai bun rezultat poate fi obținut dacă creșteți membrul casei în mai multe moduri. Unii bărbați sunt sceptici cu privire la metodele de creștere a penisului acasă. Acest lucru este adevărat, deoarece unele dintre ele sunt doar publicitate, iar utilizarea lor înseamnă doar deșeuri goale de bani.
Jelking
Exercițiile lui Jelk au fost folosite de bărbați din țările din Est și Africa de mai multe secole. Tehnica se bazează pe utilizarea unui complex de mișcări speciale de masaj. Tradus din arabă, cuvântul „Jelk” nu înseamnă altceva decât muls. Impactul manual asupra unui membru care folosește jelking, sub rezerva unei utilizări adecvate, uneori oferă rezultate uimitoare.
Pentru a efectua metoda „muls” acasă, este necesar să achiziționați un lubrifiant intim. Astfel de mișcări se pot face cu ulei. Orice exercițiu este efectuat cu condiția ca membrul să nu se afle într -o stare de erecție completă. Efectul de jelking se realizează prin îmbunătățirea circulației sângelui în corpurile cavernoase ale penisului. Mișcările de masaj contribuie la întinderea lor. După două luni de antrenament constant, dimensiunea penisului crește semnificativ precis datorită expansiunii corpurilor cavernoase. În timpul unei erecții, le va intra mult mai mult sânge, ceea ce ajută la creșterea membrului în volum.
Cele mai frecvente metode de „muls” sunt astfel.
- Prima metodă se realizează atunci când corpurile cavernoase sunt încălzite. Pentru a face acest lucru, încălziți puțină sare într -o tigaie, turnați -o într -o pungă de țesătură și atașați -o la penis, astfel încât să se încălzească din toate părțile. În continuare, este necesar să provocați o erecție (ar trebui să fie, așa cum s -a menționat deja, incompletă) și să procesăm un membru cu utilizarea lubrifierii. Trebuie să fie înfășurat în degete chiar la bază, astfel încât inelul să se formeze. Apoi, acest inel de degete se deplasează încet în capul penisului. O astfel de întindere ar trebui să fie efectuată până la 40, cu fiecare lecție, crescând -o.
- A doua modalitate de a crește este că, cu ajutorul întregii palme, se efectuează presiunea unui membru. Trebuie să fie învelit și stoarce nu mai mult de 10 secunde. În timpul compresiei, este necesar să întârziem demnitatea în direcții diferite. Este necesar să -l comprimați puternic, dar fără apariția durerii.
Masaj
Clasele de masaj ale penisului ar trebui să fie regulate. Aceasta este cheia succesului și o creștere treptată a penisului. Sarcina trebuie crescută treptat, astfel încât țesăturile să nu se obișnuiască doar cu o singură mișcare. Procedura poate fi completată cu utilizarea cremelor și unguentelor care ajută la întinderea mușchilor. Masajul penisului pentru a crește poate adăuga câțiva centimetri la dimensiunea virtuții.
Înainte de masaj, cel mai bine este să faceți o baie, să macinați zona inghinală cu un prosop. Acest lucru va ajuta la îmbunătățirea circulației sângelui. Înainte de începerea masajului, penisul ar trebui să fie într -o stare erectă. Organul genital este înfășurat în cap și comprimat, dar astfel încât nu există durere. Apoi se întinde cu atenție în direcții diferite până când apar unele senzații neplăcute. Când scad, puteți repeta mișcările puțin mai mult.
Principalele mișcări în timpul masajului se fac astfel. Degetul mare și arătătorul mâinii trebuie să fie format dintr -un inel, care interceptează un membru la bază. Apoi, mișcări destul de puternice ar trebui să fie mutate inelul format în cap. Forța de compresie ar trebui să se intensifice. Durata unei astfel de lecții ar trebui să fie de cel puțin 10 minute.
În continuare, trebuie să strângeți strâns locul de sub cap cu degetele pentru câteva secunde, apoi să le eliberați. În continuare, degetele sunt fixate din nou și rămân în această poziție cu câteva secunde mai mult. De fiecare dată, timpul de compresie crește. Durata gimnasticii ar trebui să fie, de asemenea, de aproximativ 10 minute.
Efectuarea exercițiilor pandantivului va crește vizual penisul și îl va face puțin mai gros.
Fiţi atenți! Aceste exerciții pentru creșterea penisului vor permite unui bărbat să controleze ejacularea dacă capul se caracterizează prin sensibilitate crescută. Parametrii măriți ai penisului vor oferi o anumită confidență de sine.
Alte exerciții
Nu sunt altceva decât exerciții de putere (un alt nume este penis construit). Iată câteva exerciții care sunt utilizate pentru a crește penisul.
- Întindere de forță. Ținând penisul de cap, trebuie să -l trageți și să -l reparați în această poziție pentru câteva secunde. Este necesar să trageți până în momentul în care apare o ușoară durere. Același lucru trebuie făcut atunci când întindeți penisul la stânga, în sus și în jos. Exercițiul ajută la întinderea corpurilor cavernoase și la creșterea penisului. Trebuie să faceți exerciții într -o stare calmă (relaxată) a unui membru.
- Întindere circulară. Pentru a face acest lucru, membrul se extinde la capul înainte și este deținut astfel timp de 5 secunde. Apoi este transformat încet în sens invers acelor de ceasornic. Prin fiecare repetare a virajului, trebuie să agitați un membru pentru a normaliza fluxul de sânge.
- Întinderea se realizează într -o poziție de ședere. Trebuie să faceți exercițiul cu o erecție nesemnificativă (slabă). Penisul trebuie să fie întârziat în direcția feselor și să stea încet pe el. Acest lucru ajută la creșterea presiunii.
- Întinderea în formă de V este făcută într-o stare calmă a penisului. Este necesar să surprindeți capul cu un inel format din degetul mare și în vârf. Întindeți penisul de la voi înșivă și țineți -l în această poziție timp de aproximativ cinci secunde. În același timp, este necesar să se strecoare pe baza penisului cu ajutorul degetului mare al mâinii second -ului și să tragăm acest lucru în cap și în direcția opusă. Este necesar să apucați bine capul pentru a obține efectul maxim.
- Într -o stare de erecție, trebuie să vă ridicați, răspândind picioarele cât mai larg posibil. În continuare, trebuie să faceți leagănul unui membru într -o direcție verticală, orizontală. În acest caz, trebuie să se observe îngrijirea pentru a nu întinde și a deteriora pielea.

Efecte nedorite ale exercițiilor
Exercițiile pentru creșterea unui membru au consecințe negative și efecte secundare. De obicei trec în câteva zile. Bărbații pot observa astfel de consecințe nedorite din exerciții.
- Întunecarea penisului. În unele cazuri, pete, întunecarea poate apărea în anumite zone ale organului. Se întâmplă ca întregul membru să obțină o nuanță întunecată. Un efect secundar apare după pregătirea obișnuită (cel puțin o lună). Intensitatea apariției petelor depinde de unele dintre caracteristicile corpului masculin.
- Uneori, în timpul antrenamentului pe penis, poate efectua mai vizibil vene.
- În unele cazuri, pete pot apărea pete. Au o nuanță roșie și uneori devin similare cu traseul care apare după injecție.
Important! Apariția unor astfel de fenomene indică necesitatea reducerii intensității antrenamentului.
Trebuie amintit că medicina oficială este încă atentă de practicile descrise mai sus. Toate manipulările cu organele genitale ale bărbaților sunt efectuate pe riscul lor.
Încetinirea demnității masculine a mărfurilor este o procedură destul de traumatică. În același timp, corpurile și ligamentele cavernoase sunt expuse la greutate. În acest caz, grosimea penisului nu se schimbă. Puteți crește grosimea penisului folosind alte metode.
Utilizarea extensorilor
Expander pentru penis este utilizat nu numai pentru a crește dimensiunea demnității masculine, ci și pentru a -și elimina curbura. Dispozitivul se întinde pe un membru și, din această cauză, materialul său începe să crească. Utilizarea extenderului dă un efect pozitiv lung. Se recomandă utilizarea dispozitivului zilnic.
Dispozitivul este format din două plăci de ghidare a metalului cu arcuri, încuietori de silicon și inele pe pula. Este atașat la baza penisului. Utilizarea regulată a extenderului vă permite să prelungiți un membru cu 4 cm. Dispozitivele moderne nu provoacă inconveniente, ele pot fi ascunse sub îmbrăcăminte. Există astfel de soiuri de extensii.
- Buclă. Este cel mai dureros, deoarece este capabil să rănească pielea delicată.
- Extensorul curea este mai convenabil, dar nu este potrivit pentru o utilizare prelungită. Este fixat folosind o curea specială, care se potrivește strâns penisului. Pentru a repara mai bine dispozitivul, un bandaj uscat steril este pus pe un membru.
- Cel mai perfect este extensorul de tip vid-adeziv. Membrul este întins folosind o cameră specială de vid. Un bărbat poate evita apariția disconfortului dacă lubrifiați membrul cu un gel special (el, de regulă, este inclus în setul de livrare).
În timpul exercițiilor, este necesar să se utilizeze un inel de erecție care să păstreze o erecție pentru o lungă perioadă de timp. Pansamentul penisului este inadecvat pentru a evita efectele secundare periculoase. Dacă apar semne de vătămare, bărbații ar trebui să consulte imediat un medic.

Utilizarea cremelor și gelurilor
Publicitatea susține că folosind o astfel de cremă, puteți crește cu adevărat un membru fără utilizarea tracțiunii și a funcționării pentru a crește demnitatea masculină. Sunt pe termen scurt și pe termen lung.
Rezultatele studiilor urologilor sugerează că majoritatea cremelor nu sunt capabile să ridice semnificativ un membru. Maximul de care sunt capabili este creșterea circulației sângelui și un răspuns la penis.
Același lucru este valabil și pentru utilizarea spray -urilor speciale. Ele contribuie la „încălzirea” fluxului de sânge. Fără utilizarea masajului sau a unui extender, nu este realist să creștem dimensiunea demnității masculine.
Toate gelurile pentru a crește au o compoziție similară. Acestea includ mai multe ingrediente active calde, tonice. Dacă utilizați geluri și creme în exces, atunci focare de roșeață, arsură, erupții cutanate pot apărea pe penis. Alte ingrediente adăugate la compoziția gelurilor și cremelor pentru a crește membrul:
- Încălzirea enzimelor;
- extract de licheni;
- capotă din fructe de struguri;
- capotă din iarbă și fructe ale pungii păstorului;
- alantoină (o substanță eficientă care promovează regenerarea țesuturilor deteriorate, normalizarea metabolismului);
- Extract de zolotarnik (elimină procesele inflamatorii în organele genitale);
- Extract de ciulină (acest medicament crește în mod natural cantitatea de testosteron la bărbați);
- Goryanka (are un efect stimulant puternic asupra corpului uman);
- Maca este peruviană (această plantă crește foarte bine potența și îi ajută pe bărbați să lupte cu infertilitatea).
Toate gelurile, spray -urile și cremele conțin componente auxiliare (de exemplu, substanțe parfumate sau componente care îmbunătățesc consistența).
Efecte secundare din utilizarea cremelor
Utilizarea necorespunzătoare a medicamentelor luate în considerare pentru a îmbunătăți potența și a crește dimensiunea organului poate provoca:
- greață (până la dezvoltarea vărsăturilor);
- întunecând în ochi;
- slăbiciune;
- senzație de ardere;
- mâncărime, sensibilitate crescută;
- încălcarea potenței;
- Ulcerarea pielii penisului și a capului.
Cel mai adesea, aceste efecte nedorite apar după utilizarea medicamentelor slabe sau false. Înainte de a cumpăra un gel, este necesar să -i verificăm originea, autenticitatea și data de expirare.
Prezentare generală a unor fonduri
Publicitatea ne oferă un număr imens de astfel de medicamente care ajută la îmbunătățirea fluxului de sânge și la creșterea penisului. Producătorii asigură că în acest fel poți face fără operație. Vom afla cum înseamnă cel mai frecvent mijloace pentru creșterea membrului la corpul masculin.
- Gel pentru a crește penisul, care conține extracte naturale de ghimbir, castan de cai și ginkgo. Crește fluxul de sânge către organul genital, ceea ce crește elasticitatea acestuia și îmbunătățește erecția. O substanță specială ajută la îmbunătățirea alunecării. Muira Puama îmbunătățește procesul de dezvoltare a testosteronului hormonal masculin, care ajută la extinderea semnificativă a coitusului. Gelul trebuie să fie aplicat cu mișcări moi către un membru erect.
- Gel, care conține extracte naturale dintr -un ciulin, grătar, maci de pyruanskaya, suc de lichen. Efectul principal al utilizării acestui medicament este o îmbunătățire a circulației în penis, sensibilitate crescută în cap. Un astfel de gel este aplicat și pentru demnitatea ridicată. Producătorul asigură că aplicarea zilnică a gelului pe piele vă permite să creșteți dimensiunea cu aproximativ 3 cm timp de 3 săptămâni.
Utilizarea tabletelor pentru a crește dimensiunea penisului este inadecvată, deoarece acestea nu aduc un rezultat tangibil.
Pompa de vid
Atunci când utilizați o pompă de vid pentru un membru, este posibilă creșterea circulației sângelui în organele genitale prin crearea unui vid. Rețineți că această metodă de corectare a dimensiunii membrului este destul de periculoasă, deoarece poate contribui la apariția vânătăilor și chiar a golurilor vaselor de sânge.
Dacă utilizați o astfel de pompă pentru bărbați în mod constant, atunci volumul organelor genitale ale bărbaților crește treptat. O erecție în timpul coitusului rămâne mult mai lungă. Îndreptarea penisului se realizează datorită faptului că presiunea este redusă în interiorul pompei, iar membrul este întins uniform.
Este necesar să folosiți o pompă pentru a crește demnitatea masculină pentru o lungă perioadă de timp - cel puțin un an. Aceasta este singura modalitate de a garanta rezultate vizibile.
Posibile complicații și efectele secundare ale tratamentului sunt astfel.
- Apariția unui inel umflat lângă capul penisului. Apare ca urmare a stagnării limfei.
- Edemul (se dezvoltă ca urmare a încălcării fluxului limfatic normal).
- Deteriorarea unei erecții.
- Sângerarea poate apărea ca urmare a unei supraestimări foarte severe, dacă un bărbat folosește prea sârguincios o astfel de pompă.
- Îngrădirea vaselor de sânge cu un tromb este o problemă rară și cea mai periculoasă care apare ca urmare a utilizării pompei de vid.
Este interzis să folosești acest dispozitiv pentru astfel de boli:
- diabet;
- orice boală cu transmitere sexuală;
- inflamația uretrei;
- încălcarea sistemului digestiv;
- boli de inimă și vase de sânge;
- tromboză.
Metode populare
Utilizarea lor vă permite să creșteți semnificativ alimentarea cu sânge către penis. Pentru aceasta, se folosesc tincturi - Hawthorn, Ginkgo, Ginseng. Bărbații pot folosi ca metodă eficientă de tratament:
- perfuzie de la Chebrez;
- Tinctura de usturoi (vândută gata în farmacii);
- Medunitsa (este adăugat proaspăt la salate).
Este util să folosiți în mod regulat remedii populare utile - nuci amestecate cu miere. Ele contribuie la o creștere a intensității circulației sângelui în penis.
Periculos! Este strict interzis să folosești sodă pentru a crește dimensiunea penisului. Nu „diluează sângele” în niciun fel și nu își mărește cantitatea în corpuri cavernoase. Soda afectează negativ activitatea tractului gastrointestinal și contribuie la o schimbare semnificativă a echilibrului acid și alcalin.
Chirurgie
Creșterea chirurgicală a penisului este cea mai eficientă. Cu toate acestea, nu fiecare bărbat îi poate permite din cauza costurilor ridicate. În timpul operației, lungimea penisului și îngroșarea acestuia sunt extinse.
Riscul de complicații după o astfel de intervenție este minim. Nu există indicații medicale speciale pentru un astfel de tratament. Operațiunea este recomandabilă în prezența unor probleme psihologice:
- complexe bazate pe faptul că penisul este „mult mai mic decât ar trebui să fie” și că forma sa este „nu este aceeași cu cea a oamenilor normali”;
- dorința de a îmbunătăți relațiile sexuale;
- Depresiv și alte condiții.
În timpul operațiunii, se folosesc tehnologii microchirurgicale. Pentru a face acest lucru, o parte a țesăturii din regiunea gluteală este transferată pielii unui membru. Astfel, diametrul organului crește. În exterior, devine mai mare, iar acest lucru aduce un anumit confort psihologic.
Un bărbat ar trebui să fie într -un spital timp de aproximativ două săptămâni. În tot acest timp, chirurgul urmărește sănătatea pacientului, face pansamente și alte manipulări. Activitatea fizică este interzisă într -o lună de la intervenție. În același timp, orice contacte sexuale sunt interzise.
Este foarte posibil să creștem dimensiunea penisului cu utilizarea tehnicilor de funcționare și non -chirurgicale. Dar practica arată că majoritatea bărbaților nu au în esență nevoie de acest lucru. Operația poate fi adecvată numai în cazul unei abateri semnificative a mărimii penisului de la normă (micropenisul astfel -numit). Utilizarea medicamentelor și tehnicilor dubioase poate dăuna sănătății.